Fiziksel Aktivite ve Bisiklet

Fiziksel aktivite her yaş düzeyindeki bireyleri sağlık açısından etkileyen önemli bir faktördür. Rekreatif açıdan yapılan fiziksel aktivite bireyin kemik sağlığı, kardiyovasküler fonksiyonların gelişimi (Dimeo, F., 2012), kan yağlarının (Kolesterol, trigliserid vb.) uygun seviyede tutulmasını destekler (Kelley, G. A., ve Kelley, K. S. 2007). Sonuç itibari ile yaşam kalitesinde meydana gelen artış bireyin aynı zamanda ruhsal …

Çocuklarda Bisiklete Binme Becerilerinin Geliştirilmesi ve Sakatlık Riski

Bisiklet, pedallama, frenleme, yön değiştirme gibi motor becerileri içeren bilişsel becerinin de ön planda olduğu karmaşık becerilerin bütünüdür. Bisiklete binme becerilerinin uygulanması çocuğun yaş ile ilgili gelişimi ve deneyimiyle ilgilidir. Çocukluk döneminde, bisiklet genellikle yürüyüşün aksine daha hızlı bir şekilde daha uzun mesafeleri kat etme fırsatı sunduğu için özgürlüğe giden yolu temsil eder. Bu nedenle, …

Ankara’da “Çocuk Kulübü” Açıldı!

Bisiklet ve Oryantiring Temasıyla sosyal farkındalığın artacağı, grup olarak hareket etme bilincinin gelişeceği ve aidiyet hissinin oluşacağı “Çocuk Kulübü” Şubat 2020 itibarı ile aktif olarak çalışmaya başlıyor! Bisiklet ve Oryantiring’in bir arada olacağı Çocuk Kulübü başlangıçta haftada 2 gün olarak gerçekleştirilecek. Hafta içi ve hafta sonu birer gün çalışma gerçekleştirilecek olan Çocuk Kulübü’nde çocuklar bisiklet …

Bisiklet Temel Eğitimi – Ocak 2020 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Aralık 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Kasım 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Ekim 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Eylül 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Ağustos 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …

Bisiklet Temel Eğitimi – Temmuz 2019 Kayıtları Açıldı

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimlere kayıt olmak ve bisiklet sürme becerisine sahip olmak için kaydınızı yapmayı unutmayın! Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites …